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近年、ほうれん草から見つかった天然の化合物「チラコイド」。 聞いたことのない方も多いとは思いますが、このチラコイドはダイエット業界でかなり注目されている成分で「食欲自体を抑える効果」があると言われてい ...

グリーンスムージーをはじめたい！でも失敗したくない！このページではそんなグリーンスムージー初心者の方でも失敗せずに高品質なグリーンスムージーを適正価格で選べるよう、管理人自身が実際に使ってみて「効果」 ...

最近外食多いな〜とか思ってたらいつの間にか3kg太っとる！？ということで早めの軌道修正をするために選んだのがダイエットスムージー90+です。 なんとダイエットしていても栄養がしっかり補る夢のようなダイ ...

グリーンスムージーを作ろう！そう思っても手作りで作るにはレシピを考える必要があります。グリーンスムージーは緑の葉野菜とフルーツを使った飲み物ですのでメインとなる葉野菜とフルーツを決める必要があります。 ...

手作りのグリーンスムージーを作っている方の多くはブログやレシピブックなどのレシピを参考にしているものと思います。多くのレシピではほうれん草を3茎やりんご半分など中途半端な数量のことも多々あります。 そ ...

グリーンスムージーって聞くととりあえず体に良いというイメージのある方が多いと思います。でも、野菜や果物などの材料を買ってきていちから作るとなると大変ですよね。そんな時に手っ取り早いのが粉末のグリーンス ...

最近ではスムージーブームもあって、様々な種類のスムージーが発売されています。特にダイエット用のものや美肌効果のあるものなどは女性から高い人気を誇っています。ただ、いくら低カロリーでダイエットに効果があ ...

普段はグリーンスムージーばかり飲んでいる管理人ですが、とうとう浮気です。噂に聞いていたレッドスムージーというものを買ってしまいました！その名も「すっきりレッドスムージー」。名前に「すっきり」とついてい ...

最近では一言に粉末のスムージーと言っても健康のためだけでなくダイエット用や美肌用、バストアップ用など様々な種類のものが発売されています。そんなスムージーの中でもはっきりと◯◯の効果に期待できます！と機 ...

グリーンスムージーといえばほうれん草と言えるほどグリーンスムージーのレシピではよく目にする葉野菜です。グリーンスムージーのレシピ本やネットでレシピを検索してもほうれん草を使った多くのレシピが紹介されて ...