薄着の季節になると、ついダイエットを始めたくなる筆者です。
ネット通販で大人気の「ミネラル酵素グリーンスムージー」が、ユーザーの声を受けてリニューアル。さらに美味しく、健康的になったと話題になっています。
筆者も「ダイエットや美容に効くという噂は本当なの?」ということが気になり、一番人気マンゴー味のグリーンスムージーをお取り寄せしてみました!
実際に飲んでみて感じたスムージーの味や美味しい飲み方、ダイエット効果について詳しくレビューしていきます。
ミネラル酵素グリーンスムージー購入者の口コミを徹底分析
ミネラル酵素スムージーをお取り寄せする前に、まずは口コミサイトを参考にしてみました。
この商品シリーズには、楽天や@コスメ、Amazon等をあわせると3万件を超えるユーザーレビューが寄せられています。このグリーンスムージーが人気であることの裏付けになると思いますが、実際に買って飲んだ人はどんな感想を持っているのでしょうか?
マンゴー味のグリーンスムージーを実際に購入した人の口コミをご紹介します。
ミネラル酵素グリーンスムージーの良い口コミ★★★★★
- マンゴーの風味がとても美味しくて飲みやすい
- 美容に必要なビタミンやミネラルがたくさんとれて良い
- お気に入りでリニューアル前からずっとリピート中
- 便秘が解消して-1kg痩せた
- 置き換えダイエットで-2kgのダイエットに成功
- 忙しいときでも手軽に作れる
- 自分でグリーンスムージーを作るよりコスパが良い
どこのサイトに投稿されている口コミを見ても、良い口コミが全体の半数~7割以上を占めていました。
中でも目立ったのは、「とにかく他のグリーンスムージーと比べて味が美味しい」、「野菜が嫌いな人でも美味しく飲める」という味の評価です。マンゴーの味がしっかりと感じられるので、一般的なスムージーと比べて甘みがあり、飲みやすいようです。
さらに気になるのは、ダイエット効果。置き換えダイエットとして朝食代わりに使っている人もたくさんいるようで、「毎日飲んで健康的に痩せた」という声が上がっていました。中には「半年で10kgのダイエットに成功した!」といった驚きの口コミも。
1杯80円程度に抑えられるコスパの良さもあり、リピーターがどんどん増加しているようです。
ミネラル酵素グリーンスムージーの普通・どちらでもない口コミ★★★
- 美味しいグリーンスムージー
- 牛乳や豆乳で割るとより美味しい
- 朝食代わりに良い
- ちょっと青臭さを感じる
- これだけだと物足りなく感じる
普通の口コミでも、「甘くて美味しい」と味の評価は高かったです。マンゴー味の人気の高さがうかがえますね。
中には青臭い、甘みが強い等と味に不満を持つ人もいましたが、ミネラル酵素グリーンスムージーは原材料に天然素材を使ってますから材料本来の癖なども多少は感じられるのでしょう。しかし、そういった場合でも豆乳や牛乳で割ることで美味しく飲めるようになるようなので、もし味が合わなかった場合は割り方を工夫するのが良いでしょう。
飲み方はやはりヘルシーなダイエット食として朝食代わりに飲むのが人気です。一方、「これだけだと物足りない」という口コミもありました。満足感の感じ方には個人差があるようです。
ミネラル酵素グリーンスムージーの悪い口コミ★
- 味がマズイ
- 薬っぽい苦味を感じる
- 甘すぎて舌に合わなかった
- リニューアルしてから味が薄くなった
- これといった効果が感じられなかった
良い口コミが多い中、レビュアー全体の1~2割程度は★0~1つの低評価をつけている人たちです。
悪い口コミでは、「とにかくマズイ、飲めない」、「甘ったるい」、「リニューアルしてから味が変わった」という味への辛口評価が…。マンゴー味のグリーンスムージーという特殊な商品のため、やはり好みは分かれてしまうようです。
また、ダイエットや便秘解消を期待して飲んでいたのに、特に効果がなかったという声もありました。
購入者は高評価が7割超え!一度ハマると癖になるスムージー!?
以上が口コミ評判の調査でした!5万字を超える膨大なレビューを分析してみた結果は良い口コミが大半を占めるという結果に。
良い、普通、悪いと3つに分類してみると、「マンゴー味と飲みやすさ」「ダイエットの効果」「配合されている原料や栄養成分」をどう捉えるかにより、評価が変わってくることが分かります。
良い口コミをつけている人は、リピーターや定期購入で繰り返し買っているケースもたくさん見られました。一度ハマると続けて買いたくなるのが、ミネラル酵素グリーンスムージーなのですね。
~口コミ評判のまとめ~
他のスムージーと比べて「マンゴー味が甘くて美味しい」「飲みやすい」という評価が大半
味や手軽さを気に入ってリピーターになるケースも多い
一方、辛党や甘いものが苦手な人からは、「甘すぎる…」という意見もあった
とろみがあって腹持ちが良いのも高評価の理由。置き換えダイエットに使って10kgの減量に成功した!という声も
ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴と3つのポイント
SNSでも話題となり、以前から通販サイトで人気があったミネラル酵素スムージー。リニューアルを経て、さらに美味しくヘルシーになっているようです。
口コミ評判に続いて、今度は押さえておくべき商品のポイントを3つご紹介します!
202種類の発酵エキスとビタミンミネラルを配合
ミネラル酵素グリーンスムージーの「酵素」って、具体的にどんなものか気になりますよね。
このスムージーに含まれているのは、なんと202種類もの植物発酵エキスです。野草類65種、野菜類58種、果物類40種、豆・穀物類14種、ナッツ類2種類、その他5種類と、美容と体に良いエキスをぎゅぎゅっと凝縮。
さらに栄養価の高い素材をふんだんに使っていることで、不足しがちなビタミン、ミネラルまで補うことができるのです。
マンゴー味のグリーンスムージーには、12種類ものマルチビタミンと6種類のミネラルが含まれています。1杯で1食分のビタミンがしっかり摂取できるのも特徴です。
【ビタミン】ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB4、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン、ビタミンC
【ミネラル】カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、銅、カリウム
人工甘味料不使用にリニューアル
簡単に美容と栄養分が補給できるスムージーとして人気の商品ですが、中には「美味しいんだけど、人工甘味料が気になる…」と気にしているユーザーもいました。確かにいくら安全性が証明されている人工甘味料でも天然素材のみを使っている方が安全に感じますし、何より毎日続けるようなものなので少しでも安全なものを選びたいというニーズは強いはずです。
そんな声に応えるべく、2017年には人工甘味料不使用へとリニューアルし、自然派志向の方でも安心して飲めるヘルシーな美味しさになりました。
カロリーたったの16.8kcalなのに満足感アップ
朝食の代わりに1杯…といったように、置き換えダイエットにも使えるこのスムージー。満足感の秘密は、4種類の植物性食物繊維のオリジナルブレンドです。
アカシア食物繊維、イヌリン、サイリウムハスク末、グルコマンナンが配合されていることで、舌触りの良いとろみのあるスムージーになっています。食物繊維がたっぷりなので、お腹のすっきり感や満腹感もアップさせてくれます。
それでいて、1杯16.8kcalと大変ヘルシーです。一般的な朝食はだいたい300~400kcal程度になるため、その差は歴然。運動で300kcal消費するためには、ランニングで47.1分、水泳(平泳ぎ)で36.6分ぐらい必要であることを考えると、食事でこれだけのカロリーを抑えられることは大きいですね。
毎日運動するとなると大変ですが、このスムージーに置き換えるだけでOKであればとても手軽です。忙しい人にもオススメできる商品と言えそうです。
~商品のポイントまとめ~
202種類の植物発酵エキスと、ビタミン・ミネラルの豊富さが美容の秘訣
リニューアルで甘味料不使用に
1杯16.8kcalのローカロリー。植物性食物繊維が満腹をサポートする
ミネラル酵素グリーンスムージーのマンゴー味を実際に飲んでみた!
口コミと商品特徴をみても、ますます気になるナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージー。今回管理人が選んだのは、もちろん一番人気のマンゴー味です。
他のグリーンスムージーにはない美味しさと、腹持ちの良さはどの程度なのか?早速レビューしてきます!
商品が届いた!
まさに”ナチュラルでヘルシー”なイメージ通りのおしゃれなパッケージです!
これ1袋で160g入っています。リニューアル前と比べると若干量目が減っているようですが、これ1袋で約26杯分。毎日飲んでも1か月弱は持つ計算になりますね。
パッケージの裏側には、計量に便利な専用スプーン(1杯3g)が付いています。一般的な粉末のスムージーはパッケージの中に計量スプーンが入っているものがほとんどですがミネラル酵素グリーンスムージーでは粉末が手に触れないようにとスプーンが外付けになっています。細かい部分にまで気が届いていますね。
裏面商品説明と成分表示のアップです。このミネラル酵素グリーンスムージーはビオチンが含まれる栄養機能食品なんですね。
カロリーも1食で16.8kcalと大変ヘルシーなことも嬉しいです。栄養成分には、女性に必要な鉄やビタミン類、葉酸までちゃんと入っていますよ!
ビオチンは髪や皮膚、粘膜の健康維持を助ける働きがある成分でコラーゲンの生成を促す働きもあります。安全性が高いビタミンで皮膚科などでも処方されます。
パッケージ上部の切り取り線を開けると、このような感じです。保存用のチャックが付いているのでパッケージのまま使えて便利です。
中身はサラサラとした薄い緑~うぐいす色の粉末です。パッケージを開けると、ふわっとマンゴーの甘くて良い香りが届きます。美味しそう~!とかなり食欲をそそられますね。
ミネラル酵素グリーンスムージーは、細やかな粉末状になっています。スムージーというと液体タイプのものや生野菜から作るものが一般的ですが、粉末タイプなら保存期間も長く、水に溶かすだけで作れるのが良いですね。
ミネラル酵素グリーンスムージーの作り方
それでは早速ミネラル酵素グリーンスムージーを作ってみましょう!
1杯分は、水200mlに対しスムージーの粉末6g(専用スプーンで2杯)が適量です。手持ちのシェイカーに粉を入れて、ミネラルウォーターを注ぎます。このとき、またマンゴーの香りが感じられて癒されます。
材料を入れたら、シェイカーの蓋を締めてから上下にシェイク!だいたい10秒から20秒程度。気持ち多めに振っておくのがコツです。
こんな感じですぐに出来上がりました!本当に簡単にできて感動です。
スプーンですくってみると、確かにとろみが感じられます。
口コミでも「ダマができやすい」と言われていましたが、実際に試しても確かにダマができてしまいました。(上の写真もダマダマが浮いているのが分かりますね)
何回か試してみましたが、ダマは粉と水の量を適切にすること、よくシェイクすることで、ある程度は防ぐことができました。ダマがあっても飲んだ感じに影響はありません。むしろ、私の場合はダマの部分は少し味が濃くなるのでデザート感覚で楽しむことができました。ただ、ダマが気になる方は粉の量を気持ち少なめにしてみても良いかもしれません。
ミネラル酵素グリーンスムージーの味は?
ミネラル酵素グリーンスムージー(マンゴー味)を一口飲んでみての感想は、「グリーンスムージーとは思えないほどフルーティーで美味しい!」。マンゴーとはかけ離れた緑色の液体なのにマンゴーの風味もしっかり感じられます。後味も爽やかでかなり飲みやすいと感じました。
生野菜で作るスムージーやコンビニ等で販売されている商品と比べるとややあっさりとした味です。ただ、逆に野菜の濃い味が苦手な人にとっても飲みやすい味になっていると思います。
口コミでは「甘すぎる」との意見もありましたね。確かにマンゴーの味がしっかりと付いているので、甘さが苦手な人にとってはやや甘みが強く感じられるかも。詳細は後述しますが甘さが苦手な方は牛乳などの乳製品と合わせると甘さを抑えられます。
一方、青臭さや苦味、えぐみ、薬っぽさはほぼ感じませんでした。お子さまにもオススメできそうです。
これだけでも十分美味しくヘルシーなのですが、このミネラル酵素グリーンスムージーはとにかく乳製品との相性が良いとのこと。口コミでも牛乳や豆乳、ヨーグルトで割る飲み方が大人気でしたね。
ミネラル酵素グリーンスムージーを人気のレシピで飲んでみた
そのまま水で溶いても十分美味しいグリーンスムージーですが、ちょっとのアレンジを加えるだけでさらに美味しくなるんです!
口コミでも人気を集めていた3つの飲み方や食べ方を試してみました。
①豆乳・牛乳ミックスでミルキーマンゴー味に
豆乳、牛乳をそれぞれ200mlに対し、スプーン2杯のグリーンスムージーを溶いてみました。水割りとはまた違う風味になって、とても美味しいです。
豆乳で割るなら、オススメは無調整豆乳です。豆乳のスッキリ感が甘みを中和し、「甘すぎ」を抑えてくれます。
牛乳割りの場合は、甘さが少し抑えられるのと同時に、牛乳のコクが合わさって風味が増します。
どちらも「水だけだと甘いかも…」という方にぜひ試していただきたいアレンジです。また、ビタミンやミネラルの他に、イソフラボンやカルシウムも一緒に摂りたいという方にもオススメですね。
②豆乳・牛乳+にプレーンヨーグルトで酸味とスッキリ感をプラス
次に試したのは、スムージー6gに対し、100mlの豆乳または牛乳とスプーン3~4杯分のプレーンヨーグルトを合わせたアレンジです。
豆乳や牛乳だけの時と比べて、ヨーグルトの酸味がプラスされて爽やかな風味になります。まさに朝食にぴったりの美味しさでお気に入りの味になりました。
ヨーグルトの食感やとろみが加わるので、スムージーというよりもシェイクのような食感になりますよ。より満足感が欲しい時に、ぜひ試していただきたいです。
③驚くほど美味しい!ヨーグルトミックス
こちらは管理人イチオシのヨーグルト和えです。作り方は簡単、プレーンヨーグルトにお好みでミネラル酵素グリーンスムージーの粉末をトッピングしてよく混ぜるだけ。
ヨーグルトにマンゴーの風味が合わさると、とても美味しくてびっくり!だいぶ甘さが抑えられるので、毎日でも食べたいほど、飽きがきません。これは我が家でも大ヒットです。
プレーンヨーグルトだけでは物足りないとき、朝食に一工夫加えたいとき、「嘘だ」と思って試してみてください。ヨーグルトの酸味とマンゴーのフルーティーな甘みが、病みつきになること間違いなし!
ミネラル酵素グリーンスムージーの効果と効果的な飲み方
今回のレビューでは、置き換えダイエットとして朝食代わりにミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでみました。
飲む前は「甘すぎる」という口コミが気になっていましたが、実際はマンゴーの風味と甘さが程よく、とても美味しかったです。甘さが気になるときも、相性ばっちりな豆乳や牛乳で割ることにより甘さを抑えられるため、毎日飽きずに飲み続けることができますよ。
毎日300kcal以上食べていたのがたったの20kcal以下に抑えられるので、ダイエット効果も期待できます。
ただ、大切なのは飲み方です。これだけとろみのあるミネラル酵素グリーンスムージーでも一気に飲み干してしまうとやや物足りなさを感じます。生の野菜や果物で作ってグリーンスムージーでも粉末のグリーンスムージーでも大切なのはゆっくりと時間をかけて少しずつ飲むことです。こうすることにより口の中で唾液と混ざり消化吸収も良くなりますし、一気に飲んだ時よりもはるかに満腹感を感じられて物足りなさから間食をしてしまうことも無くなります。
また、とろみがあるスムージーをゆっくり味わいながら飲むことで、十分な満足感が得られるため、無理に食事量を落とすようなツラいダイエットからは解放されそうです。これ1杯で足りないときは、ヨーグルトをプラスすることでさらに満腹を得られます。
また、食物繊維の働きか、このグリーンスムージーを飲み始めてからお腹のスッキリ感が出てきました。毎日続けることで、ぽっこりお腹の撃退にもつながります。
まだ飲み始めて間もないため、一気に3kg減…という訳にはいきませんが、しばらくは毎日続けて健康的なダイエットを成功させたいと思います!
~ミネラル酵素グリーンスムージーのダイエット効果まとめ~
フルーティーな甘みが美味しく他のグリーンスムージーと比べても非常に飲みやすい
ヨーグルトミックスや豆乳・牛乳割りで満足感もアップし、さらに美味しい
朝食に食べて腹持ちは十分!ヨーグルトミックスで満足感もアップで置き換えダイエットに最適
一気飲みは厳禁!時間をかけて飲むことで満腹感が増し、辛くない置き換えダイエットができる
ネットで一番安いのは?ミネラル酵素グリーンスムージーの最安値
ミネラル酵素グリーンスムージーはネット通販サイトで購入することができます。私自身も、実際に商品を選ぶときに様々なサイトの最安値やお得度を比較してみました。
1袋の定価が2,138円(税込)なのに対し、一番お安く買えるのは…?
通常価格 | 公式サイト | 楽天市場 | Yahoo! | Amazon |
---|---|---|---|---|
2,138円 | 1,711円 | 2,138円 | 2,138円 | 2,138円 |
特典なし |
定期コース 特典あり |
メルマガ登録でクーポンや特典あり | 特典なし | 5%~10%オフの定期コースあり |
△ | ◎ | △ | △ | △ |
1袋単位で購入したときの最安値は、公式サイトの1袋定期コースの1,711円(税込)でした。このコースに申し込むと、初回は20%オフ、2回目以降も10%オフで他サイトよりも安くなります。
もっと安く買いたいというときは、2袋以上のまとめ買い定期コースがオススメです。
公式サイトの3袋定期コースに申し込むと、初回購入時は1袋あたり30%オフの1,497円になります。2回目以降でも1,711円と、定価よりも20%お得です。
定期コースのお届け頻度は1、2、3ヶ月からお好きなペースを選べますが、3袋の場合は2~3ヶ月おきにしておくとちょうど良いですね。
公式サイトでは、その他2袋の定期コース(初回25%オフ、2回目以降15%オフ)もあります。
さらに公式サイトでは、おしゃれなオリジナルシェイカー、オリジナルコースター、チアシード(3袋定期コースのみ)といった購入特典も盛りだくさんです。
そして今ならLINE友だち登録で500円の割引クーポンまで貰えます。できるだけ購入価格を安くしたいときは、やはり公式サイトが一番良いでしょう。
ミネラル酵素グリーンスムージーと他のスムージーはどう違うの?
口コミや商品特徴、実際に飲み比べてみた体験から、他のグリーンスムージーと比較したときの違いは「風味、カロリー、1杯あたりの価格」になると考えられます。
- 風味…グリーンスムージーなのにマンゴー風味。葉物野菜の苦味やえぐみが少ない
- カロリー…1杯16.8kcalとヘルシー。同じぐらい栄養素が入ったスムージーを生の素材から作るとカロリーは高くなる
- 価格…1杯あたり約80円。他の商品や手作りのときと比べてもかなり値段が安くなる
また、同じメーカーの商品で『ミネラル葉酸スムージー』というものもあります。こちらは1杯分に200μgの葉酸が含まれており、妊活中~授乳中の女性におすすめの商品です。
その代わり、含まれるマルチビタミンは11種類、ミネラルは2種類に減ってしまっているので、特に妊娠中や授乳中でない場合は、ミネラル酵素スムージーを選ぶと良いでしょう。
ミネラル酵素グリーンスムージーのまとめ
今回口コミ、商品特徴、実飲レビューで徹底解剖した結果、ミネラル酵素グリーンスムージーのマンゴー味はこんな人にオススメの商品と言えます。
~こんな人にオススメ~
- 普通のグリーンスムージーは味が苦手
- ダイエット中でも甘いものが食べたい
- 美と健康に必要なビタミンやミネラル、食物繊維をたっぷり摂りたい
- 美味しく置き換えダイエットをやりたい
- 忙しくて毎朝スムージーを作る時間がない
- 手軽に続けられるダイエット食品を探している
ダイエット中でも甘いものが食べたい、美味しく無理なく美ボディを手に入れたいワガママ女子も満足できるグリーンスムージーです。
ということで、以上がナチュラルヘルシースタンダードのミネラル酵素グリーンスムージーの口コミと体験レビューでした。気になる方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね!